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star sports下载-刚刚！莎拉波娃在公牛比赛中惊险取胜赛前浙江队篮板制胜，阿扎伦卡在G2比赛中问鼎冠军的简单介绍

Wed, 02 Sep 2026 02:56:26 +0800

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　　文姚钢军｜B129

　　2017.05.18-22

　　备注：每日一更，发布因编辑缺人手，暂时顺延不定期发布，同步招募纯跑公众号小编（小窗大D报名）。

　　Day 46

　　2017.05.18（四）

　　恩施市鸦鹊水村到恩施市龙凤镇

　　41.7公里/累计1697.9公里

　　今天遇到的一对骑友，性格各异的四个人能走到一起是缘分，也是各自成长的机会。

　　说一说相遇的过程吧：准备下山进镇的时候，遇见一个对向而行从海南骑回安徽的大叔，然后一起坐着聊天。很快有个骑行小伙伴从山上顺坡下来，简单打了个招呼就无影无踪了。

　　我一阵激动——难道这就是之前其他骑友说的带着妹纸的一队，然鹅遗憾的是还没问清楚就过去了。这时候又有个小伙伴骑下来，他倒是把车停下来，悠闲地抽烟、拍照，于是我上前询问得知他们一队四人，里面果然有个妹纸！

　　妹纸爬坡稍微慢点，还落在后面，抽烟的小哥对此有点不满，然后跟后续下来的另一个哥们一起等她。我考虑他们下坡比较快，就继续往前，边走边等妹纸出现。

　　很快那两个哥们和千呼万唤始出来的妹纸呼啸而来，那妹纸貌似已经在前面的骑友之家听说过我，很热情地加微信、拍合影。以为就这样擦肩而过，没想到妹纸微信上说他们也打算在镇上歇息，问我要不要跟他们一起吃晚饭、住旅馆，既然有这等好事，那我肯定不会错过近距离接触的机会啦??

　　到镇上后，和他们一行入住宾馆，我和三个男生一间，妹纸单独一间，随后便一起吃饭聊天。

　　也大致了解了他们队伍的情况：

　　一开始骑过去的小伙A是个长春的哥们，在孝感上学，武汉出发，有着东北爷们典型的直爽;

　　抽烟拍照的小伙B是嘉兴人，自称老鸟，上海出发，有着诸多的英雄主义情结，意图把自己的鞋子黏在5000的碑上;

　　另外一个哥们C也是浙江人，广德出发，沉默寡言，年纪稍长，却感觉有点不谙世事，据他队友说大学毕业后就一直宅着玩游戏;

　　最后的小姐姐是新疆人，工作两年，上海出发，性格开朗独立，但也有点任性。

　　他们一路上经历了整合重组，形成了现在有趣的阵容：小哥A一马当先，凡事都积极主动，小哥B跟小姐姐互相有点看不惯，经常互掐，小哥B嫌小姐姐拖后腿一心想把她送到成都后say goodbye ，小姐姐则对小哥B的托大各种冷嘲热讽，中间少不了大哥C的调停。

　　我看着他们，觉得他们虽然磕磕绊绊，但也不失为一个完整的团队，各自分工合作，也算配合默契。

　　希望他们能一起走的更远，这样也能从彼此身上学到更多的东西，这也将成为旅途中宝贵的收获，也是人生中一段珍贵的回忆，只是身在其中的他们暂时还没有意识到这一点，或许我也是如此。

　　今日小结：

　　战恩施Round 2，庆幸昨天多走十公里，今天的坡虽然没有发育完全，但曼妙身姿初显，凹凸有致，依然有1100多爬升……路上看到一个开挖机的小伙砸在偷打附近村民家的枇杷，于是我义正言辞地过去跟他分赃，讨要了一个尝了尝[奸笑]……晚点下山进镇的时候，终于盼来了骑行的妹纸（早些时候骑友就告诉我后面有妹纸）还带了三个护法，相约着一起住旅馆，一起吃晚饭，一起吃西瓜，相当惬意，这也算是艳遇了吧……

　　费用：三餐8+5+18 饮料 4+4+3 水果 6 住宿 20 总计

　　Day 47

　　2017.05.19（五）

　　恩施市龙凤镇到恩施市屯堡乡

　　45公里/累计1742.9公里

　　今天45公里，爬升1700米，一天下来确实感觉辛苦，但回想起今天的经历，却又感觉如此充实。

　　一大早慢悠悠地起床，跟昨天骑行的小伙伴一起过早，然后互道再见，从此分道扬镳。没想到早饭喝稀饭、吃包子，爬会坡就开始饿了，然后想着怎么样也不能再吃泡面了，于是开始一路向村民打听饭店，一直到12点半依然没有着落。

　　就在这时，遇到一个骑友，他很爽快地答应帮我找前面的餐馆，并把位置发我微信上。果然没等太久就收到回复，显示离我只有1.6公里，感觉幸福来得太突然了，重新点燃了我对米饭的希望！

　　差不多一点钟来到吃饭的地方，是一家农家乐，干净卫生，老板也看着很和善。点好了菜，在做菜的空档跟老板聊天，老板听说我是一路走过来的，对我的毅力赞叹不已，上了主菜以后，又给我加了七小盘的小菜，都是恩施这边的特色菜，包括野菜做的神豆腐，野花椒，酸萝卜，还有自家吃的炒笋和长豆也分了我点，满满一桌，吃的我都感觉有点过意不去，心里格外地暖。

　　吃完饭又开始下午的活动，爬坡不断，一直到傍晚仍然像蜗牛一样上坡。这时候有个开SUV的大叔把车停到我跟前，问我要不要捎上一段，我道声谢并拒绝了，本来我以为他就这样开走了，没想到车子开出去几米又停了下来，然后大叔又递给我一瓶矿泉水，猝不及防的感动，那一刻简直想哭。

　　还意犹未尽之时，没过多久，又有一辆教练车停我前边，有哥们问我是不是要去西藏，我说是，接着一车人都笑了起来。正当我一头雾水的时候，那哥们递给我两罐红牛，告诉我他跟另外一个人打赌我是不是要去西藏，结果赌输了，于是就有了刚才一幕（其实我也没搞懂为啥赌输了要给我公牛的逻辑??）。

　　包里装着沉甸甸的矿泉水和红牛，心里也装下了萍水相逢的感动，尽管我连他们的名字也不曾知晓。

　　每一个善举，即使再平常，也能让这世界变好一点点。我们的周围真的不只是寡淡和疏离，认真体会，心与心其实隔得并不远。

　　今日小结：

　　战恩施Round 3，今天说好的阴天没了，说好的平路没了，一不小心爬升就到了1700[捂脸]……今天虽然辛苦点，但满满的感动：中午饿到怀疑人生，碰到一个骑友，特地把前面农家乐的位置用微信发给我，重新点燃了我对米饭的希望~在农家乐吃饭，老板听我是徒步过来的，愣是在火锅之外加了七个小菜，整整七个呀~傍晚在爬坡路上气喘吁吁，有两个开车经过的司机说要捎我一程，婉拒之后分别给了我一瓶矿泉水和两罐红牛，战果颇丰……

　　费用：三餐4+30+35 饮料 3+3+3 总计 78

　　Day 48

　　2017.05.20（六）

　　恩施市屯堡乡到利川市区花间小舍

　　40.6公里/累计1783.5公里

　　躺在沙发上，听着雨水敲打顶棚隆隆作响，看着睡袋上“山河入梦”的slogan，突然想到那一句——“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”。

　　回想起今天的旅程，看到屹然耸立的朝东岩，犹如刀劈斧砍的绝壁，不得不感慨大自然的鬼斧神工。而行走朝东岩隧道时，却又是另一番神奇的体验，漫长的甬道，明暗相间的灯光，有如穿越时空;看着前方洞口的亮光，看似一蹴即至，却像陷入梦魇，一直走不到尽头。

　　在这崇山峻岭间移山填壑，又不得不钦佩人力的伟大，带着天堑变通途的豪迈。

　　除了风景，少不了的还有那些相遇的故事，尤其是在520这个浪漫的日子，更多了几分温情。傍晚到利川，想到好久没进城，晚饭自助餐走起……

　　来到附近的自助火锅店，没想到特殊的日子里总能感受到对单身狗的森森恶意，除了固定的锅底费以外，怕浪费两人以上才能开吃。这时候无巧不成书，正好店里有路上遇到我两次的一男三女，热情地邀请我与他们拼桌共进晚餐。

　　和小伙伴们一起涮锅喝酒，他们好奇地问我各类问题，有这么耐心的听众，我正好讲述这四十多天来的心路历程。直到小伙伴们离开，火锅店老板也饶有兴趣地跟我聊天。

　　据老板说，他们家也是刚回老家做生意没多久，原来十几年来都在上海生活，这次返乡主要是为了解决孩子上学的问题。听他讲着很多现实的问题，大城市的上学难，回老家的生活不适，孩子的抵触情绪，拉拉家常总觉得自己在这个烟火人间格外不孤单。

　　我在丈量着318的路程，同时又丈量着沿途人世的变迁，那是一曲关于平凡人平凡事的赞歌。

　　今日小结：

　　破恩施，战利川，一路小坡不断，爬升约1000，算这个副本的放水路线吧……第一次走路过隧道，有种穿越时空的恍惚，又有种陷入梦魇的错觉，明明出口就在不远处，却感觉始终走不出去……很幸运，在下雨前来到骑友推荐的青旅，难怪被他盛赞一路最有情调的青旅，整间屋子老板妹纸布置得很有意境，手动点赞……

　　好不容易进城，自助餐走起，没想到今天连自助火锅也虐狗，怕浪费两人以上才能开吃[捂脸]这时候发挥我颜值优势的时候到了，居然被我蹭到了锅底[机智]好吧，其实是正好店里有路上遇到我两次的小伙伴，所谓一回生，两回熟，缘分呐~于是一起吃饭喝酒，直到小伙伴们离开，又跟从上海返乡的老板边吃边聊，这个520相当不孤单~

　　费用：三餐10+10+41 饮料 3+3+3 住宿（沙发位）5 总计 75

　　Day 49

　　2017.05.21（日）

　　休息

　　今天暴雨，本以为一天也就是看看剧，点点外卖的节奏，却因为一件雨衣而平添了一点点戏剧性，用.com书记的话说：就说能不能让我好好地看剧，能不能？

　　本来早上准备外出吃个早饭，结果发现放楼下的雨衣不见了，想着会不会有人收起来或者借出去用了。问青旅老板妹纸，告诉我说昨晚关门的时候就不在了，而且昨天的监控也没开。我又问了昨天住青旅的其他人都说没看见，我又去昨天吃晚饭的自助火锅店问，说我昨天就空身而来，没带雨衣。于是，雨衣失踪终成了悬案，心情很是郁闷。

　　但是明天要继续徒步，看天气预报十有八九要下雨，还是得重新备件雨衣。老板妹纸主职是做商业领队，于是找她问附近有没有户外用品店，果然她知道一家，把店的地址和那老板的联系方式（老板网名天书）给了我。虽然很不想大雨天出门，但为了不耽搁明天的行程，只能走一趟。

　　可不巧的是去的时候店门都关着，瞬间内心跟天色一样阴沉下来，怕搞不定这雨衣的事。马上电话联系天书，还好他只是外出吃饭，等了十几分钟就回了。庆幸的是，店里确实有雨衣卖，压在心口的石头放下了，整个人都感觉轻松不少，于是和老板天书攀谈起来。

　　原来天书是枚资深老驴，也经常带队在周边搞户外旅行，也算比较投缘，在店里一边喝着他云南带回的滇茶，一边侃大山，给我讲当地的风土人情和风味小吃。

　　临近傍晚时分，从店里出来，依着天书的推荐，开启美食探索之旅，吃了黄凉粉（软糯版的蕨根粉）、土家烧饼，最后在老街小巷找了半天的麻团没找到（据说在很窄的小巷里，卖麻团的都已经收摊了），只能留下小遗憾。

　　从早上丢雨衣的阴霾走出来，跟户外用品店老板畅聊，再到满大街找好吃的地方小吃，想想也算因祸得福，想起那一句心态决定一切，开心是一天，不开心也是一天，何不让自己开心一点呢？

　　今日小结：

　　原计划雨天静静地刷《人民的名义》，毕竟都追了一个多月了，然鹅早上懒起准备去吃早饭的时候发现放一楼的雨衣不见了！问了在青旅的所有人都说没看见，就这样成了一桩悬案。明天要接着雨战，么有办法，只能去户外用品店重新再买[捂脸]

　　不巧去的时候老板外出吃饭不在，只能在店门口装蘑菇还好很快老板就回了，不得不提老板天书哥是枚资深老驴，比较投缘，于是在店里一起喝茶侃大山，给我讲当地的风土人情和风味小吃。依着天书哥的介绍，临近傍晚开启美食探索之旅，吃了黄凉粉（软糯版的蕨根粉）、土家烧饼，最后在老街小巷找了半天的麻团没找到，只能留个念想，就如那句歌词“得不到的永远在骚动”~

　　费用：两餐10+10 饮料 9 住宿 60 小吃5+5 雨衣 45 总计 144

　　Day 50

　　2017.05.22（一）

　　利川市区花间小舍到利川市谋道镇

　　39.5公里/累计1823公里

　　达成成就——318徒步旅行50天。

　　说长不长，说短不短，本来计划今天用达到重庆来纪念一下，然鹅天不遂人愿，还是闹了个乌龙——一直以为今天的目的地谋道镇属重庆万州区，路上就开始组织语言准备吹逼了，但看着来来往往的利川到谋道的车很多是利川的乡镇公交时，就不禁怀疑谋道是不是还在利川。

　　于是地图查了下还真是如此，瞬间就有一万只草泥马在内心崩腾。又想着看能不能激进点多走点路杀进重庆，结果查到重庆的龙驹镇离谋道镇有25公里，下雨天走这么长的山路，而且还有16公里下坡，表示只能放弃这个大胆的想法。于是就这样第50天仍然在湖北的边陲小镇逗留。果然下雨天不宜装逼，易遭雷劈……

　　不过失之东隅收之桑榆，遇到好心的饭店老板，曾经年轻的时候从太原走去西安，也算同道中人，一直跟我说出门在外都不容易，于是给我不少照顾：只象征性地收了我10块饭钱，让店里的阿姨给我烧热水洗澡，把旁边摆桌的小楼留给我搭帐篷。

　　在这个雨天，这样的善举真的犹如雪中送炭，让我由内而外都感觉到暖意。

　　想想一路上都承着别人给的恩惠，大到请客吃饭，小到一句鼓励，都让我对人间大爱有了一些自己的理解——人与人之间，如果有了正向的情感联结，包括敬意、赞赏，亦或者美好的回忆或憧憬，都会愿意去施与，在给予别人的一刻，其实自己也在收获，那份内心的一种充实感和价值感。

　　这个过程是双向的，而不单纯是无私的，无所求的，只是并不是希望得到对方给的利益或回报，而是能让自己感觉更好。爱，永远是双方相互作用的结果，我希望以后也能更好的传承，让我自己也能收获助人的快乐。

　　今日小结：

　　只能战利川Round 2，装逼失败——原以为谋道镇属重庆万州区，想着正好50天到重庆，路上就开始组织语言准备吹逼了，到镇区才知道，原来还在利川地界，而进重庆还有16公里下坡，膝盖是拒绝的[捂脸]果然下雨天不宜装逼，易遭雷劈……

　　不过RP没败光，遇到好心的饭店老板，曾经从太原走去西安，表示同是天涯沦落人，只象征性地收了我10块饭钱，还让店里的阿姨给我烧热水洗澡，把旁边摆桌的小楼留给我搭帐篷，感动中~

　　费用：三餐5.5+12+10 饮料 3+3 炸土豆 3 总计 36.5

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　　从上海到西藏文章：

　　13.Day43-45：身为男子，志在四方

　　12.Day38-42：人是为了活着本身而活着

　　11.Day34-37：看到不一样，才能做到不一样

　　10.Day29-33：慢慢走，总能走到的

　　9.Day23-28：慢下来可以遇见更多的人和风景

　　8.Day16-22：忍受简单也是一种能力

　　7.Day12-15：我不是一个人在战斗

　　6.Day7-11: 发现人与人真的很微妙

　　5.Day5-6：拆掉思维里的墙，无限可能

　　4.Day3-4：哪怕是一场轰轰烈烈的失败

　　3.Day2：单人徒步症候群（朱家角-吴江平望镇｜51公里）

　　2.Day1：生日快乐（上海人民广场-朱家角｜45公里）

　　1.我要从上海走到西藏

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　　如果你想了解更多纯跑，这些文章应该够

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star sports下载- 今天下多以广中来者为胜

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　　2015年NBA选秀已经结束，我们打算将5年前的那届选秀在乐透区内进行一次重选。厄尼-格伦菲尔德很显然用状元签做出了正确的决定，然而很多球队则做出了错误的选择——他们错过像德马库斯-考辛斯、保罗-乔治和戈登-海沃德这样的青年才俊。

　　而在前一年的选秀中错过了斯蒂芬-库里，昏头昏脑地选择了里基-卢比奥和乔尼-弗林的森林狼经理大卫-卡恩则再一次做了错误的选择。

　　当然，为了帮您节省时间，免得看所有30支球队选择和一些现在根本不在NBA打球的球员，我们决定只重排乐透秀。接下来，就是我们的2010届新秀重排：

　　1.约翰-沃尔|华盛顿奇才（真实顺位：1）

　　格伦菲尔德和他的奇才队选择了来自肯塔基大学的这位身体劲爆的控卫，五年之后回过头看，他们的确应该选择沃尔。尽管沃尔在生涯前几年遭受过伤病侵袭，但在本赛季，他完全打出了自己的水平，场均能贡献17.6分和10次助攻。这就是正确的选择。沃尔已经证明了自己是NBA最顶尖的控球后卫之一。而且，他现在也只有24岁。

　　2. 德马库斯-考辛斯|费城76人（真实顺位：5）

　　76人当时的管理层——罗德-索恩和道格-柯林斯——选择了身手全面的埃文-特纳。那时的特纳刚刚结束了一个辉煌的大学赛季。在俄亥俄州立大学，特纳斩获了全美年度最佳球员的殊荣。在被球队交易到印第安纳步行者之前，特纳在费城度过了还算可以的三年多时光。在那个赛季结束后，他成了自由球员，然后签约了波士顿。那时的费城已经有了安德烈-伊格达拉和赛迪斯-杨了，明显只缺少一个大个子了。即使那个特纳看起来并没有什么缺点，费城也应该选择考辛斯，他现在可是NBA里天赋最好的内线怪物之一。

　　3. 保罗-乔治|新泽西篮网（真实顺位：10）

　　除了年轻的布鲁克-洛佩兹，那时的篮网没什么好的球员了，他们兴奋于选到了德里克-费沃斯。但是最理想的选择当然是保罗-乔治。当印第安纳步行者选择乔治的时候，大家还有许多的质疑声，确实，他在那个时候只是默默地为弗雷斯诺州立大学打球的一个无名小卒。费沃斯是一个不错的选择，不过，如果当时篮网选择乔治，他们的队史也许会因之改写。

　　4. 戈登-海沃德|明尼苏达森林狼（真实顺位：9）

　　这又是卡恩浪费签位的一年。韦斯利-约翰逊在雪城大学打出了一个惊人的赛季，一下子跃入大家的视线……然后在森林狼打了两个赛季就被交易到菲尼克斯，然后又在湖人度过了最近这两年。卡恩选择了一个错误的侧翼，他们本应该选择海沃德。现在海沃德在各个方面都已经成长为一个优秀的全面型前锋了。在这个签位选择海沃德根本不需要犹豫。

　　5.德里克-费沃斯|萨克拉门托国王（真实顺位：3）

　　前国王总经理杰夫-佩特里在5号签的选择上很正确，但是考辛斯在我们的重排中早早地就被选走了。不过，他们还可以选择费沃斯，他是全联盟最被低估的大个子之一。上个赛季，他在犹他场均能够交出16分和8.2个篮板的成绩，也没有那些困扰着考辛斯的非篮球问题。

　　6.格雷格-门罗|金州勇士（真实顺位：7）

　　还记得艾派-尤度吗？他是一个运动能力上佳、臂展出色的盖帽手，那时刚刚在贝勒大学打出了一个惊人的赛季。不过在NBA呢，他辗转效力过三支球队，场均得到4分3.2个篮板。勇士那时的总经理拉里-莱利更好的选择是技术更出色的格雷格-门罗。门罗上赛季场均能够贡献14.3分和9.2个篮板，而且马上就要成为自由市场的一条大鱼。

　　7.埃里克-布莱索|底特律活塞（真实顺位：18）

　　乔-杜马斯在选秀上走眼过不少次（比如，达科-米利西奇，罗德尼-怀特，奥斯汀-达耶），不过这次他的表现不错。活塞选择了门罗，在过去的5年里，门罗在活塞一直都很可靠，也让这个选人无可非议。然而，如果门罗已经被选走了，他们就应该选择那个快如闪电，身体劲爆的布莱索。现在效力菲尼克斯的布莱索已经跻身联盟一线控卫行列。

　　8.艾弗里-布拉德利|洛杉矶快船（真实顺位：19）

　　快船经理内尔-奥尔希在这个位置选择了能蹦善跳的前锋艾尔-法鲁克-阿米努，而目前来说，阿米努在他效力过的三支球队里都是一个可靠的角色球员。不过布拉德利似乎是那个更理想的选择。他现在是NBA顶级外线防守人之一，而且投篮能力也精进了不少。

　　9.哈桑-怀特塞德|犹他爵士（真实顺位：33）

　　爵士和球队经理凯文-奥康纳选中戈登-海沃德堪称完美。尽管他在新秀赛季起步略慢，但就像上文提到的，他现在已经成为了NBA里一流的全面型前锋之一了。在上个赛季，他可以斩获19.3分，4.9个篮板和4.1次助攻。如果他不在爵士的考虑范围内（这不可能发生），那么爵士就应该用这个签位选择怀特塞德。尽管怀特塞德起步的时间有些长，不过他已经成为了可以在防守端左右比赛局势的球员。他在从马歇尔大学毕业时有许多的问题，结果滑落到次轮，但是，不管怎么说，他都是一个臂展和运动能力出色，能跑能跳，篮板盖帽一手抓的大个子。

　　10.埃文-特纳|印第安纳步行者（真实顺位：2）

　　马后炮而论，在这个位置选乔治根本不用动脑子。不过在那个时候，仍然有许多人质疑拉里-伯德和步行者其他高层选择乔治这个出自弗雷斯诺州立大学、带有几分神秘色彩的前锋。在去年夏天受伤之前，乔治已经成为了NBA里攻防兼备的巨星之一。两个赛季前，他场均能够交出21.7分，6.8个篮板和3.5次助攻的答卷。伯德也在第40顺位摘走了那个天赋异禀又令人琢磨不透的兰斯-史蒂芬森。不过乔治在我们的重排中一定早就被选走了，而那时的步行者还拥有健康的丹尼-格兰杰和多产的罗伊-希伯特都在的核心阵容，那么他们就应该选择特纳。尽管特纳没有达到人们对榜眼秀的期望，但步行者在这个签位选中他也很不错：特纳是一个多面手型侧翼，基本上在场上什么都能做一点。

　　11.兰斯-史蒂芬森|新奥尔良黄蜂（真实顺位：40）

　　黄蜂选择了堪萨斯出品的长人科尔-阿尔德里奇，然后就把他和莫里斯-皮特森打包交易到俄克拉荷马雷霆，换取克雷格-布莱金斯和昆西-庞德赛特的签约权。自那以后，阿尔德里奇就开始了他的流浪生涯，最多只能担任球队的替补中锋，生涯场均只能贡献3.1分和4.4个篮板。在这个顺位，他们应该选择兰斯-史蒂芬森。他有上佳的天赋（在印第安纳就展现出来了），而且还有可能在凯文-杜兰特身边走向成熟（如果他也被交易到OKC的话）。

　　12.埃德-戴维斯|孟菲斯灰熊（真实顺位：13）

　　灰熊总经理克里斯-华莱士在这个位置拿到了泽维尔-亨利，他在堪萨斯度过了还不错的大一赛季。亨利没能打出人们预期的表现：他只在NBA首发了23场比赛，在发展联盟度过了大量时光。那时的灰熊有扎克-兰多夫和一群充满希望的年轻人，包括迈克-康利、马克-加索尔、鲁迪-盖伊以及OJ-梅奥。他们这个签位应该选择的是戴维斯，他的身高臂展会让灰熊在前场有除了加索尔和兰多夫以外的新选择。

　　13.格雷维斯-瓦斯奎兹|多伦多猛龙（真实顺位：28）

　　猛龙前总经理布莱恩-科朗吉洛在这个位置选了戴维斯，他在自己的职业生涯里也成为了一个合格的轮换大个子。在那个时候，猛龙基本上什么位置都缺人——包括对于何塞-卡尔德隆这个位置的升级。瓦斯奎兹在上个赛季还是加入了多伦多，场均贡献9.5分和3.7次助攻，他现在已经成为了联盟里一个合格的替补了。

　　14.帕特里克-帕特森|休斯顿火箭（真实顺位：14）

　　再次马后炮而论，火箭的经理达里尔-莫雷应该选择布莱索，但是那个时候的火箭还有凯尔-洛瑞和阿隆-布鲁克斯（当时刚刚打出来一个出色的赛季）。莫雷对选到了帕特森很满意，这是无论在真实选秀还是在我们的重排里都是很好的选择。帕特森职业生涯场均可以贡献8.3分和4.8个篮板。

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Mon, 31 Aug 2026 20:51:26 +0800

　　本周拜仁慕尼黑对阵皇家马德里的比赛中，拜仁球员罗本迎来了自己欧足联俱乐部赛事的第100次出场，接下来我们将会带你了解这位受人喜爱、为荷兰国家队出场90次的球星。

　　他们说什么

　　“作为教练，如果可以在梅西、C罗和罗本之间做出选择，我会选择罗本，这三位球员中他是最全面的。”

　　范马尔维克，前荷兰国家队主教练

　　“我们的射手，比如托马斯·穆勒、莱万多夫斯基都非常好，因为我们有一位一对一专家，当最近几年拜仁处于最佳状态时，罗本一直都在场上。而当他带球突破对手，对方的防守体系就会瞬间瓦解。”

　　瓜迪奥拉，前拜仁主教练

　　“起初在我和罗本之间有一些困难，但是看看现在的情况吧。我们只需要互相看一眼就知道另一人将会做什么，这是在球场上一种奇妙的感觉，他知道我想要什么，反之亦然，罗本是一位伟大球员，一个非常棒的家伙。”

　　莱万多夫斯基，拜仁前锋

　　“我清楚的记得2000年5月13日，那是在恩斯赫德的一场比赛，半场时候罗本就打入了六个还是七个进球，之后他对我说他从来没有在一场比赛中破门十次，而我告诉他的是继续下去。在他打入第九球后，他过掉了几个球员，然后继续冲向球门，不过突然他却把球传给了一位此前还未进球的队友。这也就解释了他的真实一面：一个暖心、非常棒的团队球员。当他来到边线，我告诉他要为了第十球努力。当然，最后他做到了。”

　　贝特尔曼，前恩斯赫德青年队教练

　　当前数据

　　国家队赛事：90次出场进31球

　　欧足联俱乐部赛事：99次出场进30球

　　国内俱乐部赛事：444次出场进162球

　　成名之路

　　格罗宁根

　　出生在贝德姆附近的罗本，在格罗宁根成名，那里由科维尔倡导的训练方法，其目的是为了完善个人技术，而这一切帮助他很快升到一队。

　　2000/01赛季作为格罗宁根的青年球员开始了自己的第一个赛季，而第二个赛季结束后他就选择加入埃因霍温，不过他依然与格罗宁根保持牢固关系。然而他并没有热衷于执教的想法，因为想在退休后少一些压力。

　　埃因霍温

　　跟随埃因霍温获得2002/03赛季荷甲冠军，并且同自己的锋线搭档凯日曼分享了联赛最佳青年球员奖项，而两人的组合也被球迷戏称为“蝙蝠侠和罗本”。

　　效力埃因霍温第二个赛季中得到了曼联的垂青，不过转会却被最终拒绝，球队主席范拉吉对于红魔的邀请无动于衷。“曼联只能买他的签名球员，没有别的了，”他说道，之后切尔西提供了一份更可接受的转会提案。

　　切尔西

　　伤病以及对睾丸癌的担忧让罗本直到2014年10月23日才迎来在切尔西的首秀，“谈论这些很好，可以把这些拿到公开场合，为什么要感到尴尬呢？”罗本说道，“这些可能发生在任何时间任何人身上，并导致很严重的后果，但是现在我没有问题了，我很高兴谈论这个。”

　　在切尔西的前两个赛季罗本都获得了英超冠军，同样还有两座联赛杯，而当伦敦人在2007年足总杯决赛击败曼联，罗本完成了英格兰国内赛事的大满贯。“在英格兰的三年时间，我赢得了所有荣誉。”

　　喜欢为穆里尼奥效力，“他是一位绝对的巨人，”但是切尔西之后采用的菱形中场让罗本没了位置，同时使得他加入了皇家马德里，对此罗本说道：“阵型改变了，所以我决定离开。”

　　皇家马德里

　　2007年与同胞斯内德、范尼斯特鲁伊、德伦特一起效力皇马，而之后的夏天，球队又迎来了荷兰人范德法特和亨特拉尔。

　　帮助皇马获得2007/08赛季的西甲冠军，然而在这里他只是普通一员，西班牙并没有给他留下美好，“离开皇马是我做出过的最棒决定，”罗本在2014年时说道。

　　拜仁慕尼黑

　　2010年4月17日对阵汉诺威96的7-0大胜中，罗本上演了自己职业生涯的第一个帽子戏法，事实上，春天似乎是他的高产季节，此后的三个帽子戏法（2011年对阵汉堡、2012年对阵柏林赫塔和2014年对阵沙尔克04）都发生在三月。

　　2009/10赛季，在路易斯·范加尔执教下，罗本成为了球队最佳射手（德甲16球，全部赛事23球），球队也得以获得德甲冠军，而他也继续着自己效力每个国家都获得过顶级联赛冠军的纪录。现在的罗本已经五次获得德甲冠军，同时拥有四座德国杯。

　　拜仁在2009/10赛季失去了同穆里尼奥的欧冠对决，两年后同切尔西的欧冠决赛加时赛中，罗本又错失点球，之后点球大战不敌对手。德罗巴则声称他和兰帕德试图让罗本分心，他说：“罗本，你是一位切尔西球员，你不能这么做，因为我们知道射门是他的弱项。”

　　2013年的欧冠决赛，罗本做出了补偿，先是曼朱基齐为球队打破僵局，之后罗本亲自打入制胜球。“你一定不想成为那样一位打进过决赛却没有获得过冠军的高水平球员，你需要至少拿到一次冠军，因此，这是一个很大的安慰。”

　　荷兰

　　先后加入过U16、U19和U21青年队的罗本，在2003年4月对阵葡萄牙的友谊赛中迎来成年国家队首秀，当时罗本只有19岁。一年之后跟随球队参加了2004欧洲杯，这是他三届欧洲杯的第一次。

　　在荷兰队的点球大战中踢出制胜点球，帮助球队在那届欧洲杯四分之一决赛战胜瑞典，从而也终结了此前球队在点球大战中的五连败。

　　2006年世界杯获得了两次单场最佳球员，之后球队也晋级到了2010世界杯的决赛，不过在决赛中0-1不敌西班牙，罗本也错失良机。

　　帮助荷兰队获得了2014年世界杯季军，而在2-0战胜智利的比赛后，只穿着短裤的罗本拿到了该场比赛的赛事最佳，而他也对主教练范加尔点石成金的能力颇为赞赏。

　　你也许不知道的

　　有人认为也许作为一位成年人有点任性，因为在罗本小时候曾被认为是一个非常糟糕的失败者，而如果结果没有按照他的预想，他就会流下眼泪。

　　并不总是担任逆足边锋，在青年队里罗本曾经踢过中场中路，而在胡安德·拉莫斯执教皇马时，罗本才从左路移到右路。

　　和青梅竹马的妻子埃雷尔特有两个儿子一个女儿，两人于2007年完婚。格罗宁根青年队教练贝特尔曼仍然记得：“有一次周五的训练罗本迟到了15分钟，我问他原因，他说是因为和几个女孩在城里玩的很开心，我问他这个女孩是否值得这些，他回答是的，当然最后他们结婚了。”

　　罗本是一位网球高手，2014世界杯前夕，他曾经说：“我热爱网球，这是我最大爱好之一，如果我想要在世界杯期间得到放松，那就是找到一块网球场，来上一些对打。”

　　而对于自己的长期未来，罗本说：“我的家庭一直跟随我在欧洲各地辗转，并总是给我支持。所以当我退役后，家庭无疑是第一位的，现在我对成为一名教练没有什么野心，但有时你会觉得，这些和伟大教练一起的经验，你必须同他人分享。”

　　他说什么

　　“你必须让对手们吃惊，让他们猜测。一次又一次的重复将会很困难，我们总是寻找不同的解决方案，采取不同的方式。如果你不能过人或传球，那么只有内切会变得毫无意义。”

　　“你需要对自己非常挑剔，事实上只有很少的教练能够提升球员个人能力，大多数教练都想的是整个球队，所以你必须想法提高自己。”

　　许多伤病妨碍了我的生涯，我热爱足球，当我不能比赛只能出现在看台上，这无疑是残酷的。”

　　“当情况需要时，我会使用右脚，但是左脚在很多重大比赛中帮助了我，我不能放弃它。当然我的右脚并不是只用来站着，但是当有重要事情需要时，左脚通常不会让我失望。”

　　他可能达到的成就

　　罗本很有可能会在本赛季欧冠八强中迎来自己欧足联俱乐部赛事的第100次出场，同时只需要四场就可以达到欧冠100次出场，目前只有39位球员做到过，而荷兰人更是只有西多夫和范德萨达到过这个高度。

　　罗本很有可能参加个人的第四次世界杯，而他和斯内德一样将很有可能是第一个做到这个成就的，尽管球队目前在世界杯预选赛欧洲区中战绩不佳。“为什么不呢？”罗本说道，“这很好，可以让我放松，当然你也许会为想要做到这个或那个而感到紧张，但我已经做到很多了，现在很享受，我将会继续，并期待持续进步。”

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Mon, 31 Aug 2026 10:50:46 +0800

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Mon, 31 Aug 2026 00:50:27 +0800

1、根据NBA记者的报道，目前恩比德的经纪人Michael Tellem已经放出消息，希望76人队能够在今年休赛期促成恩比德和开拓者球星利拉德之间的合作利拉。

2、我相信，凭借我们现有的球员和我所能带来的，我们有很大的机会” 76人队的常规赛揭幕战定于10月24日在费城对阵。

3、在恩比德缺阵的情况下，费城76人队的战术布置和轮换将面临重大考验主教练需要调整战术，发挥球队其他球员的特长，尤其是内线球员如里德和塔克等。

4、费城76人近期动态频频，引人关注首先，他们在2023年选秀大会上首轮第17顺位选中的后卫球员席菲诺正式加盟球队，双方签订了一份双向合同席菲诺。

5、经过一个半月的休假，卫冕冠军辽宁本钢男篮即将重新集结据辽宁日报报弗格总是遵从教练指示，关键时刻挺身而出上赛季初，弗格的妻子诞下第。

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9、2024年10月22日在乔治加盟之前，费城76人已经经历了一次人员大调整去年11月，球队将哈登交易到快船，换回了更重要的是，他为球队带来了季后赛经验和关键时刻的决胜。

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12、2026年2月27日北京时间11月15日凌晨，NBA官方突然发布声明，宣布原定于11月17日进行的费城76人队与丹佛掘 NBA正站在改革的关键节点对于球迷而言，这不仅是场赛事。

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Sun, 30 Aug 2026 14:45:43 +0800

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长红商城带来的国米方向和埃因霍温方向遭遇打击公赞全部翻车本菲卡上轮葡超主场3比1拿下埃斯托里尔，球队最近4场比赛1胜1。

乌德勒支青年队上轮主场01不敌埃因霍温FC，惨遭联赛5连败在葡萄牙杯第4轮比赛中，埃斯托里尔主场01不敌本菲卡，算上此。

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9月18日讯新欧冠首轮，皇马31斯图加特此役库尔图瓦高接低挡发挥超卓，球员全场要点数据如下宣布在篮球资讯 50211月19日讯今天NBA常规赛，快船险胜勇士赛后，快船自；一边每次发布会都大谈即将投奔利物浦，颇为有趣按此前报道，斯洛特接替克洛普已成定局，只待官宣滕哈赫说一切都糟糕是不。

在最年轻的英超赛场，总共有阿森纳利物浦曼联埃弗顿热刺和切尔西，这六支球队从未降级当然本赛季初登英超的布莱顿和哈镇，以及斯旺西和伯恩茅斯，技术上来说自升上英超后也从未降级如果算上英超的前身英甲，那在英格兰顶级联赛的历史上，不存在任何一支球队能够做到自1889年至今始终位于顶级联赛现如今英格兰；2024年1月2日懂球帝首页动态懂球号利物浦在对阵纽卡斯尔的比赛中打破了XG记录！利物浦在对阵纽卡斯尔的比赛中打破了XG记录！懂球号作者东东13 20240102 104。

俱乐部已经从布莱顿队签下厄瓜多尔中场球员凯塞多，双方达成了同时，切尔西在今年已经两次刷新了英超转会费纪录凯塞多现年。

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　　摘要大张伟8月7日晚，《我去上学啦》第二季第七期即将上演，浙江卫视22点播出，爱奇艺23点全网独播。经历完此前在艺校的魔鬼训练，在新的学校中，鹿晗终于独立...

　　大张伟

　　8月7日晚，《我去上学啦》第二季第七期即将上演，浙江卫视22点播出，爱奇艺23点全网独播。经历完此前在艺校的魔鬼训练，在新的学校中，鹿晗终于独立组建了一只足球队，从绿茵小王子成功晋升鹿教练；其余众星还将体验一把画师的世界，诸位灵魂画手上线，其中佼佼者大张伟更是用一幅倾尽心血的薛之谦同名画作，来“表白”和激励段子手界的另一座高峰。

　　鹿晗

　　足球少年鹿晗走到哪里都离不开球，到达新鲜校园环境，鹿晗主动向老师建议建立足球社团，招募热爱足球的好苗子。面对鹿晗的热情，老师首肯这是一件好事之余，也提出条件，“既然组建了足球队，就要把队伍带好”，对此鹿晗信心满满。鹿校草初次升任鹿教练，也难掩满心的喜悦，带队进行趣味训练，亲身示范在卧倒后如何迅速起立射门，指导队员动作时也要求队员“起身要再快一点”，显示了严肃和认真的鹿教练风范。然而教练当久了，“鹿不羁”玩心再起，突然加大难度进行速度和对抗训练，更按捺不住体内的洪荒之力亲自上场，种子少年们毫无防备地就被鹿教练的虚晃战术给“坑”了。独自组建了一只足球队的鹿晗，接下来会带来怎样的绿茵风采？“鹿晗队VS校友队”的友谊热身赛胜负如何？

　　本周的节目中，其余众星还将进入美术的世界，感受抽象派绘画的魅力。根据老师的要求，众星需要在聆听一段音乐时，以画笔描绘音乐所带来的感受。在毫无绘画基础的众星看来，画作所要表现的就是自己的内心世界，于是画室中众多灵魂画手上线。音乐伴奏之下，Ella闭着眼睛作画，张丹峰也有样学样，全程闭眼随手涂鸦，癫狂状态令人仿佛已经预见一幅旷世巨作即将诞生，遭大张伟调侃“张丹峰将对媳妇的不满全都发泄了出来”，洪欣意外出镜。而对薛之谦来说，画作美不美、全靠一张嘴，他现场实力演绎了如何用画画来编段子，并将自己的画家出道作命名为《大妹子》献给大张伟。而大张伟也以一幅寓意深刻的画作“表白”薛之谦，令南北段子手瞬间心意相通。究竟薛之谦为画作现编的故事是什么，竟与大张伟的“妹妹”有关？大老师对薛之谦的激励话语又是什么，让薛之谦点头频频？本周日晚晚22点浙江卫视，《我去上学啦》第二季为观众揭晓。

　　标签:鹿晗张伟薛之谦张丹峰画作画手段子